Работа с деревянным манекеном является краеугольным камнем в освоении стиля Вин Чун любого направления. Причина такой важности манекена проста — на нём удобно отрабатывать фирменные контроли рук и ног противника вкупе со своими атаками. Сказки, что китайцы лупят по манекенам вин чун, что есть мочи на каждой тренировке. Они, если собираются бить по манекену сильно, тот зоны ударов обматывают плотной тканью, чтоб не бить по голому, пусть и пружинящему дереву. Там, в Китае, лохов тоже полным-полно. Если не верите, то посмотрите видео на youtube — китайцев, показывающех псевдобоевое ушу — тьма. В принципе, опытному бойцу каратэ работа на таком тренажёре тоже абсолютно не помешала, особенно, прикладнику, только используя свои связки, комбинации, движения. Что даёт работа с манекеном? Даёт рабочую заготовку техники ударов, блоков, контроллей, которую уже можно совершенствовать в спаррингах. Все-таки руки, ногу и тело манекена можно бить так долго и с такой периодичностью и скоростью, с какой пожелаешь, а вот с другом Сашей этот номер не пройдёт. Если столько раз ударить бедного Сашу, сколько ударов принимает манекен за 10 минут хорошей тренировки, то он наверняка окажется на больничной койке.

Скачать